NITRIC OXIDE VÀ NHỮNG ĐÓNG GÓP CHO Y HỌC HƠN 2 THẬP KỶ

Từ khi các nhà khoa học Mỹ phát hiện Nitric Oxide có lợi cho sức khỏe tim mạch năm 1998, đến nay, chúng được ứng dụng để chữa nhiều bệnh nguy hiểm.

Phát hiện của các nhà khoa học Mỹ về vai trò của Nitric Oxide trong cơ thể con người giúp cải thiện sức khỏe tim mạch đã đạt giải Nobel Y học năm 1998. Từ đó mở màn cho hàng loạt nghiên cứu về hợp chất đặc biệt này trong điều trị bệnh và tăng cường sinh lý. Gần đây nhất, các nhà khoa học tại Đại học Uppsala (Thụy Điển) còn nhận thấy chúng có thể kháng virus, hỗ trợ điều trị Covid-19.

1. NO LÀ GÌ?

• Nitric oxide (NO) là một phân tử mà cơ thể chúng ta sản xuất để giúp 50 nghìn tỷ tế bào của cơ thể giao tiếp với nhau bằng cách truyền tín hiệu trong suốt toàn bộ cơ thể.
• NO tác động và giúp thư giãn cơ trơn giúp điều hòa lưu thông máu ở động mạch.

2. MỘT SỐ ĐẶC TÍNH CỦA NO

• NO được sinh ra bởi lớp trong cùng của mạch máu (nội mạc)
• Nồng độ NO trong máu càng giảm dần; giảm thấp nhất vào ban đêm (2 – 5h sáng), lúc không vận động và tuổi càng cao
• NO được sinh ra liên tục nhưng chỉ tồn tại vài phần trăm giây
• NO liên tục được tạo ra và giải phóng vào máu và ngay sau đó bị phân huỷ. Giống máy tạo bọt khí trong bể nuôi cá

3. VAI TRÒ CỦA NO

NO là chất chống oxy hoá:

• Khử gốc tự do
• Chống lão hóa

NO tham gia vào quá trình co giãn các mạch máu:

• Cải thiện các bệnh lý, tim mạch, huyết áp 
• Phòng tránh đột quỵ
• Cải thiện chức năng sinh lý 
• Cải thiện chức năng miễn dịch

NO tham gia vào quá trình chống đông máu:

• Cải thiện các tổn thương nội mô, phẫu thuật xâm lấn
• Phẫu thuật thẩm mĩ

NO tham gia vào quá trình chống viêm:

• Hỗ trợ các trường hợp viêm nội sinh
• Cải thiện các trường hợp hen phế quản, bệnh phỗi mãn tính, viêm mũi dị ứng

4.TÁC DỤNG CỦA NO

4.1 NO tác dụng trên hệ thống miễn dịch

• NO tăng tưới máu cho các tế bào, mô, cơ quan cơ thể giúp tăng cường dinh dưỡng và oxy, giúp tăng cường sức mạnh của hệ thống miễn dịch

• NO chống gốc tự do: Chống stress oxy hoá bảo vệ hệ thống miễn dịch

• NO giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, tinh thần: Tăng cường miễn dịch

• NO tăng cường hệ thống tiêu hoá, tuỷ xương, Tế bào bạch cầu, hệ thần kinh là những thành phần quan trọng của hệ miễn dịch

4.2. NO với các bệnh huyết áp

NO với bệnh nhân cao huyết áp

• Hạ huyết áp bền vững
• Duy trì huyết áp ổn định

• Hạn chế biến chứng của cao huyết áp (đặc biệt suy tim)

NO với bệnh nhân thấp huyết áp

• Duy trì huyết áp ổn định
• Giúp cung cấp máu cho não tốt hơn
• Tăng khả năng làm việc

• Hạn chế đau đầu, rối loạn tiền đình, say tàu xe, xỉu…

4.3. NO với bệnh xơ vữa động mạch và tắc mạch

Đối với bệnh xơ vữa động mạch:

• Ngăn chặn hình thành mảng vữa
• Chống xơ cứng thành mạch máu

Đối với bệnh tắc mạch:

• Chống ngưng kết tiểu cầu
• Ngăn ngừa, làm mất các cục máu đông

4.4. NO với chức năng tình dục

NO có tác dụng làm tăng lưu thông máu về âm đạo, tử cung

à Hạn chế chống khô hạn, tăng chất nhầy, tăng cảm giác, chống lãnh cảm nữ

NO có tác dụng làm tăng lưu thông máu về dương vật

à Tăng khả năng cương cứng, hạn chế tình trạng rối loạn cương

4.5. NO với tác dụng chống lão hoá

• Quá trình tiêu hóa thức ăn là các phản ứng oxy hóa khử, sinh ra nhiều gốc tự do và gây nên tình trạng lão hóa
• NO có ái lực mạnh với gốc tự do giúp khử gốc tự do

• Sau 25 tuổi, NO bắt đầu suy giảm dẫn đến các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện

5. LIỆU PHÁP NO

• Ăn đúng cách: Thiên nhiên đã cung cấp một giải pháp đơn giản cho vấn đề này bằng cách đưa một lượng lớn chất chống oxy hóa vào thực phẩm chứa nhiều nitrat. Các loại rau lá xanh và củ dền có chứa hàm lượng nitrat vô cơ cao và việc hấp thụ nó làm tăng nitric oxide trong máu một cách rất hiệu quả. Các loại thực phẩm sau đây là nguồn cung cấp nitrat dồi dào như bông cải xanh, cần tây, rau bina, củ cải đường, cà rốt, bắp cải, rau diếp, cà tím. Vì vậy, hãy bổ sung trái cây và rau, protein nạc và ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn uống, đồng thời hạn chế ăn chất béo, đường và muối.
• Duy trì hoạt động thể chất: Luyện tập thể chất thường xuyên và cố gắng duy trì cân nặng hợp lý.
• Giảm các yếu tố nguy cơ: Kiểm soát huyết áp, mức cholesterol và lượng đường trong máu của bạn, sử dụng thuốc nếu cần và do bác sĩ kê đơn.
• Tập thở: Cuối cùng, đừng quên tập thở đúng cách. Thở từ từ thông qua mũi trong vài phút, đặc biệt nếu bạn đang cảm thấy căng thẳng. Không giống như thở bằng miệng, thở bằng mũi giúp giải phóng oxit nitric, giúp làm giãn nở mạch máu, giảm huyết áp và có tác dụng làm dịu toàn thân.

Trên đây là những thông tin về nitric oxide và công dụng của nitric oxide đối với sức khỏe mà Pro Labo Vietnam đã tổng hợp được, hy vọng sẽ đem lại những thông tin hữu ích cho bạn.

Nguồn: https://vnexpress.net/nitric-oxide-va-nhung-dong-gop-cho-y-hoc-hon-2-thap-ky-4204646.html